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Ropa para ir en bicicleta este invierno y sentirte todas tus partes

Pues si, ha llegado el invierno, y con ello el frío, la nieve, el moco colgando de la napia, no sentirse los dedos de los pies, de las mano, buscársela para mear….Toda esas cosas graciosas que trae el invierno. Qué guay eh? (cojonudo, vamos).

Pues ahora toca abrigarse bien y correctamente. No te voy a engañar, te vas a dejar pasta porque la ropa buena es lo que tiene, cuesta dinero. ¿El motivo? porque si no, pasaras un frio de la hostia y no saldrás a entrenar. Y ahora es cuando hay que hacer la base (km).

Lo primero, la ropa de ciclismo del chino es una puta mierda. La he tenido en mis manos y no sirve. Así de claro. Olvídate de ella, quémala si tienes alguna.

Lo segundo que debes saber es que no es lo mismo que haga frío a que haga frío, viento y llueva.  Si hace frío, con la ropa que explico te defenderás tranquilamente. Si hace frío y llueve, date por jodido porque por mucho chubasquero que lleves te vas a calar.

Lo tercero es que las capas son tus aliadas. No se trata de acumular ropa si no de hacerlo correctamente. Con dos capas bien usadas sería suficiente, si bien en la parte de arriba puedes llevar hasta tres capas: térmica, maillot y chaqueta de ciclista. Las capas te ayudan a regular tu temperatura y si llevan cremalleras, jugar con ellas para conseguir más o menos calor corporal. Te digo esto porque si vas a hacer una ruta de bicicleta llana, seguramente llevarás casi todo el rato una temperatura constante. Sin embargo, si vas a hacer una ruta con puertos, en las subidas te asarás y en las bajadas te enfriarás. De ahí la importancia de las capas y cremalleras.

Partes a abrigarse este Invierno

Cabeza

Gorro o cubreorejeras: no sirve uno de lana ya que el casco no te entra. Puede parecer una tontada de prenda pero no lo es. A mí me toca pedirle uno a los Reyes Magos porque no encuentro el miooooooo.

Bandana o pañuelo de cuello que te permitirá usarlo para taparte un poco la cara y las orejas.  Imprescindible si no llevas el gorro o cubre orejas e incluso lo puedes conjuntar con esto. La cara sufre mucho y las orejas ni te cuento.

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Cuerpo

Camiseta térmica de manga larga: tu mejor alíado tanto para la bicicleta como para cuando entrenes carrera. Te servirá para expulsar el calor cuando sudes y te mantendrá seco por dentro.

Maillot de invierno sobre todo cortavientos. Aquí los tienes con mil tecnologías y pijadas. El mío lleva como un tejido interno de felpa que va de pm. El problema es cuando llueve fuerte (si llueve poco con cala). Que eso se moja y es aún peor porque se queda frío. En este caso, un maillot cortavientos sería la mejor opción. Si hace mucho frío o viento, yo he llegado a usar un maillot corto y luego el largo. No pasé frío pero iba bastante incómodo.

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Piernas

Puedes usar o bien un culotte largo. El que yo tengo para días de mucho frío y que no tenga pinta de llover. Al llevar como una especie de tejido afelpado, si llueve se empapa y aún es peor.

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O culotte corto y mallas largas. Es la opción que uso si creo que puede llover o si le voy a dar “candela a la bicicleta”. Piensa que en la bicicleta las piernas están en continuo movimiento por lo que no se enfrian.

Pies

Zapatillas especiales de invierno:Al ser zapatillas preparadas para el verano para que transpire el pie, si no llevas un cubrebotas los pies se te quedan helados. Y Lo del truco de ponerse varios calcetines a mi no me sirve. Para el  btt, existen modelos específicos para el invierno, con goretex  y toda la pesca. Si tuviera pasta es lo que me compraría.

Pero yo uso cubrebotas, y de los de tejido neopreno. Son feos como un pecado (del decathlon) pero van de perlas para evitar el viento y la lluvia. Aquí no escatimes.

Para esta prenda, puedes hacer un poco el Barragán y hacerte unos con unos escarpines, que te dejarán el pie completamente sellado. http://www.foromtb.com/index.php?threads/cubrebotas-casero.818094/ No serás el primero que lo use ni el último.

Manos

Guantes. Yo en verano no gasto de esto, pero en invierno sí. Y en cuanto hace fresquito. Si no, las manos se me quedan congeladas y las paso putas. Los guantes que sean de tu talla, como te vayan un poco grandes…se te helarán. Puedes usar unos de neopreno, que para la bicicleta de carretera te sirven pero para la btt pierdes sensibilidad (pero los puedes llevar perfectamente). Aqui gástate billetes que lo agradecerás. Estos de la foto son una mierda. No te los aconsejo.

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Cuerpo

Chubasquero.Imprescindible para cuando llueve. No te creas que te va a salvar el culo, si llueve mucho al final te calas, pero te quita bastante. El chubasquero tiene que ir ajustado y que sea de colores vivos. Ajustado para que el viento no se cuele dentro y te haga el efecto “vela” y de colores vivos ya que cuando llueve, no se ve un pijo y así serás más visible para los coches si circulas por la carretera.

Ojos

Gafas, no tanto por el sol si no por el agua de lluvia o el spray del ciclista de delante. Pero esto es un tema personal. Yo suelo llevar gafas con cristales amarillos que amplían la (poca) luz solar que puede haber. Si llueve mucho, casi que es peor y hay que quitárselas.

Espero que os sirva.

Saludos!!!

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